Θα πρέπει να έχετε την javascript ενεργοποιημένη για να δείτε αυτή τη σελίδα
phone 2410 258 615     mobile 6948 522 557    

ΑΝΝΑ ΠΑΠΑΧΡΗΣΤΟΥ

Απόφοιτος του Τμήματος Βιολογικών Εφαρμογών και Τεχνολογιών της Σχολής Επιστημών Υγείας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και του Τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας της Σχολής Τεχνολογίας, Γεωπονίας και Τεχνολογίας Τροφίμων και Διατροφής του Τεχνολογικού Ιδρύματος Θεσσαλίας.
 

Βελτιώστε τη Διατροφή σας και την Υγεία σας Σήμερα!

Είστε έτοιμοι να κάνετε την αλλαγή στη διατροφή σας και να ανακαλύψετε μια καλύτερη, πιο υγιή εκδοχή του εαυτού σας; Ως πιστοποιημένος διατροφολόγος-διαιτολόγος, είμαι εδώ για να σας βοηθήσω να βρείτε την ισορροπία στη διατροφή σας, να επιτύχετε τους στόχους σας για απώλεια βάρους και να βελτιώσετε τη γενική σας ευεξία. Με βάση επιστημονικά δεδομένα και εξατομικευμένες στρατηγικές διατροφής, μπορείτε να περιμένετε υποστήριξη σε κάθε βήμα του ταξιδιού σας προς έναν υγιέστερο τρόπο ζωής.

Ανακαλύψτε εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής, συμβουλές για ισορροπημένη διατροφή, συμβουλευτική για διαχείριση βάρους, υγιεινές συνταγές και πολλά άλλα! Είτε αναζητάτε λύσεις για συγκεκριμένες διατροφικές ανάγκες είτε θέλετε να αλλάξετε συνήθειες ζωής, είμαι εδώ για να σας καθοδηγήσω με αφοσίωση και επαγγελματισμό. Ξεκινήστε το ταξίδι προς την ευεξία σας τώρα!

Το διατροφικό πλάνο που θα φτιάξουμε μαζί θα βελτιώσει τη διατροφή σας και θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας για υγεία και ευεξία. Με εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής και συμβουλευτική για απώλεια βάρους, είμαι εδώ για να σας καθοδηγήσω σε κάθε βήμα του ταξιδιού σας προς έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Ξεκινήστε σήμερα την αλλαγή που αξίζετε!

Περισσότερα

Οι διαιτολόγοι - διατροφολόγοι Λάρισα, προσφέρουν τεχνογνωσία και καθοδήγηση σχετικά με τη διατροφή και τις υγιεινές διατροφικές συνήθειες.
 
Βασικός σκοπός ενός ισορροπημένου προγράμματος διατροφής είναι να επιτευχθούν οι στόχοι υγείας παρέχοντας εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής με βάση τις ανάγκες υγείας, τον τρόπο ζωής και τις προτιμήσεις ενός ατόμου.
 
Η ενημέρωση σχετικά με τη σημασία των ισορροπημένων γευμάτων, του ελέγχου των μερίδων και των υγιεινών διατροφικών επιλογών είναι πρωταρχικής σημασίας, ενώ λαμβάνεται επίσης υπ’ όψιν ιατρικό ιστορικό και διατροφικοί περιορισμοί.

 

Η διατροφολόγος - διαιτολόγος Άννα Παπαχρήστου αναλαμβάνει:


Λιπομέτρηση
Μέτρηση βασικού μεταβολισμού
Αύξηση μυϊκής μάζας
Διατροφή για χοληστερίνη
Διατροφή για διαβήτη
Παιδική διατροφή
Διατροφή για λίπος στο συκώτι
Διατροφή για διαβήτη κύησης
Διατροφή για υπογονιμότητα
Διατροφή στην εγκυμοσύνη
Διατροφή για θυρεοειδή
Διατροφή για πίεση
Διατροφή για απώλεια βάρους
Διατροφή για αύξηση βάρους
Διατροφή για ευερέθιστο έντερο

 
Όλες οι υπηρεσίες διατροφής παρέχονται κατόπιν ραντεβού στο γραφείο ή online μέσω e-diet.
 
Τα αλλαντικά, γνωστά και ως επεξεργασμένα κρέατα, αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής πολλών ανθρώπων σε όλο τον κόσμο.

Ανακαλύψτε πώς μπορείτε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και ποιες τροφές συνιστούν οι διατροφολόγοι για την πρόληψη και αντιμετώπιση των ιώσεων.

Η βιταμίνη Β12 λαμβάνεται κυρίως μέσω της διατροφής και είναι απαραίτητη για πολλές ζωτικές λειτουργίες του οργανισμού. Επειδή το σώμα δεν μπορεί να παράγει Β12 μόνο του, πρέπει να προσληφθεί από εξωτερικές πηγές, κυρίως από ζωικά προϊόντα.