Ρούσβελτ 2, Λάρισα 
2410 258 615 
6948 522 557 
Μεταβολική Ηλικία
Η μεταβολική ηλικία δείχνει την ηλικία με την οποία λειτουργεί το σώμα μας σε σχέση με τον μεταβολικό μας ρυθμό.
Ουσιαστικά υπολογίζει τον βασικό μας μεταβολισμό και χρησιμοποιώντας ειδικούς αλγόριθμους υπολογίζει την ηλικία που αντιστοιχεί σε αυτόν.
Όταν η τιμή της είναι μεγαλύτερη από την πραγματική μας ηλικία τότε αυτό αποτελεί μια ένδειξη ότι θα πρέπει να βελτιώσουμε τον μεταβολικό μας ρυθμό.
Για τη βελτίωση της μεταβολική μας ηλικίας θα πρέπει να σχηματίσουμε έναν υγιή μυϊκό ιστό μέσα από τη συστηματική άσκηση και την ισορροπημένη διατροφή.
